前面十多節課程我們知曉了什麼是貨幣，為什麼要交易貨幣對以及其他進入外匯市場交易的基礎知識，那麼現在是時候應該了解下什麼時候可以交易貨幣了。
這就涉及了「交易時段」（Trading Sessions）這個概念。我們都知道外匯交易是24小時全天運轉的，同時在一個交易時段過去後，下一個交易時段會「接管」交易大權。很難說哪個時間點是交易貨幣的最佳時機。但在決定交易時，時間仍是最重要的因素之一。
事實上，儘管外匯市場是24小時開放的，但並不意味著它整整一天都是活躍的。你可以在價格上漲時賺錢，也可以在下跌時盈利。
但是，你應該知曉，在市場波動非常低迷，甚至毫無波動時，就非常難賺錢。這就是涉及到交易時段和流動性的問題。
不管怎樣，市場上總有一些人在某些時候會成為蛇髮女妖「美杜莎」眼皮底下的犧牲品。本課將幫助我們了解日內最佳交易時間。
外匯市場時間
在我們了解最佳交易時間之前，必須先看看24小時外匯市場是個什麼樣子。
外匯市場可以被分成四個主要的交易時段：雪梨時段，東京時段，倫敦時段，以及紐約交易時段。
從歷史或地理概念上看，外匯市場有三個交易高峰時段，也就是波動性較為劇烈的時段。波動意味著盈利機會。因此，全球交易者通常非常專注於這個三個交易時段中的某一個，而不是每天24小時不間斷交易。
這三個時段分別為亞洲、歐洲及北美交易時段，也被稱之為東京、倫敦和紐約時段。
我們應該記得，在「入學準備前」的課程中，我們曾了解全球八大外匯交易中心的交易量數據。你應該知道，倫敦、紐約、新加坡以及香港在內的四大外匯交易中心的交易總量占全球總量的75%。
按照傳統，國際日期變更線是新的一天的開始，舊的一天的結束。
由於紐西蘭（奧克蘭）是全球主要金融中心之一，外匯市場每週一早上就從那裡開市，而那會世界大部分地區仍是週日。儘管交易從紐西蘭開始，但我們將此歸納到「雪梨時段」。
直到週五，全球外匯市場將在紐約交易時段結束。除了週末，整個外匯市場關閉的時候只有兩個公共假日，即聖誕節和元旦。
各個交易時段的開放與關閉時間主要基於本地區的運營時間，大多數開市時間從當地的上午7點到9點之間。
夏令時
由於某些國家和地區（比如美國、英國和澳大利亞）會轉換成夏令時（DST），因此10/11月和3/4月的開市和閉市時間會有所不同。此外，一些國家進入夏令時的日期也有所不同，這可能會讓我們感到困惑。
比如，美國在2021年3月14日進入夏令時，歐洲於3月28日時進入夏令時，澳大利亞則於4月4日進入冬令時。
那麼，多數經紀商的外匯交易時間也會發生改變。例如，2021年3月15日（星期一）開始，在線經紀商MT4伺服器時間將由GMT+2更改為GMT+3。伺服器時間的更改不會影響客戶的交易訂單。
處理夏令時相對比較困惑，但這就是市場全天候交易會發生的事情。需要記住的是，隨著各國在不同日期進入夏令時，外匯市場的開放時間將在3月/4月、10月/11月發生變化。
交易時段的重疊
在考慮外匯交易的最佳時機時，另一個非常重要的因素是交易時段重疊。這是指兩個主要交易時段之間的時間段。基於此，有兩個交易時段重疊值得我們注意。
東京- 倫敦交易時段重疊
在夏季，從3:00-4:00 AM ET（美東時間），東京時段和倫敦時段重疊。
東京 - 倫敦的交易時段重疊可能不是交易外匯的最佳時機。這是一個相當平靜的時期，在此期間動力會慢慢積聚起來。活躍的交易員更容易被下一次重疊所吸引。
倫敦-紐約交易時段重疊
夏季和冬季，從8:00AM-12:00 PM ET，倫敦時段和紐約時段重疊。
相比較而言，倫敦和紐約重疊時段可以說是最好的交易時段。這段時間往往是行情真正開始的時候，也是一天中最忙碌的時候，因為來自倫敦和紐約兩大金融中心的交易員們都已經開始行動起來了。
也是在這段時間，我們能夠看到市場上的一些巨大波動，尤其是當美國及加拿大經濟數據公布的時候。當然，市場也會受到來自歐洲尾盤消息面因素的衝擊。
如果市場在歐洲時段確立了某一趨勢，我們大部分時候將看到該趨勢在紐約時段繼續蔓延。這是因為來自紐約的交易者們在回顧了早些時候的市況後往往會考慮跟風入市並建立他們的倉位。
不過，你需要特別注意的是，在歐洲時段尾盤，歐洲交易者們的平倉動作可能會導致市場在紐約時段午間出現一些波動，應預先加倍提防。另外，中國的外匯交易者擁有別的時區不能比擬的時間優勢，即能夠抓住北京時間15點到24點的這一波動最大的時間段。
外匯交易的最佳時機
很難說哪一天是外匯交易的最佳時機。可以肯定地說，通常週一不像一週的其他時間那麼活躍。週一，市場正在選擇方向，因此，這可能不是交易外匯的最佳時機。
從週二開始，大部分報告將陸續出爐，勢頭也將逐漸增強。週五則是另一個通常不受日內交易者歡迎的日子。這是交易週結束的時候，很多交易員都在平倉。
這意味著週二、週三和週四可能是外匯交易的最佳時段。並不是每週都一樣，但這或多或少是許多交易員在考慮外匯交易的最佳時間時遵循的規則。
有必要在某個特定時間裡進行交易嗎？
當然不！沒有什麼比「你需要在某一特定時間或某一天進行交易，才能在外匯交易中獲利」的概念更容易誤導人的了。這些只是幫助你更好地理解市場結構的一般指導方針。
請牢記，自律、交易計劃和正確的交易技巧才是最重要的獲利因素。因此，最好的外匯交易時間應該是在你認為自己做好了交易準備之後。說到底，重要的不是時間，也不是星期幾。最好的外匯交易時間取決於你的交易計劃。
作為交易員，重要的是要知道總體結構，以及在一週的某些時間該做何種預期。剩下的取決於我們作為交易員所獲得的經驗。但如果你足夠堅持，並願意學習，就能找到屬於自己的最佳交易時機。