Rayner Teoは独立系トレーダーであり、かつては自己勘定取引トレーダーとして約15年のトレード経験を持つ。現在、彼自身のトレードブログはかなりの人気を集めている。彼は主にトレンドフォローでトレードを行っている。彼は、トレードスキルや戦略だけでなく、トレーダーが原則を守れるかどうか、良好な心理状態を保てるかどうかが重要だと考えている。
彼の見解では、トレーダーが最も犯しやすい過ちは、常に「トレードの聖杯」を探し求めることに夢中になり、実際のトレードにおける学習と経験の蓄積を軽視することだ。Rayner Teoはトレード初心者に対して、詳細な計画を必ず立てるべきだと助言している。この計画には、どのような相場でトレードできるか、どのようにエントリーとイグジットを行うか、どのようにトレードを管理するかなど、各トレードに対するパラメータを設定すべきだ。もしトレードで常に損失が出るなら、必ず自分のトレード計画を振り返り、継続的に改善しなければならない。
実際のところ、ほとんどすべてのトレーダーは最初、低い時間足でトレードしたいと切望するものだ。これは簡単に素早く稼ぐ方法のように見える……
これで大きな利益を得られ、「トレードで生計を立てる」という夢を実現し、人生の頂点に立ち、美人でお金持ちの女性と結婚できると思い込む。
しかし、たいていは期待に反する結果となる。
そして、損失の連敗が始まる……口座が爆発する……あなたは完全に精神的に疲弊してしまう！
最終的に、低い時間足での利益を追い求めることをやめ、より高い時間足へと移行し始める。
では、どうすれば1時間足でのトレードスキルを真に習得できるのか？
本記事では、1時間足でプライスアクショントレードを行う方法を正確に示す。
1時間足でプライスアクショントレードを行う方法：どのようなプライスアクションセットアップを探すべきか？
きっとこう尋ねるだろう：
「どうやってトレードすればいいのか？」
「1つのトレードはどのくらい続けるべきか？」
「毎時間チャートを見る必要があるのか？」
焦らないでほしい。ゆっくり進めよう。これらの質問には以降のセクションで答えていく。
まずは基本から始め、徐々に詳細を掘り下げていこう。
最終的にすべてが自然に融合するまで、各概念の背景と「なぜ」を理解することが極めて重要だ。
構造のブレイクアウト
まず、価格がトレンドライン領域のバリューエリアをブレイクアウトする必要がある……
次に、価格がフラッグまたは保ち合いパターンを形成する必要がある……
（2番目のステップがこのセットアップで最も重要なステップであることを常に忘れないでほしい！）
第三に、価格がフラッグパターンをブレイクアウトする必要がある……
これがエントリー位置だ。なぜなら、フラッグパターンをブレイクアウトしたローソク足の確定を待ってからでなければトレードに入れないからだ。
さて、こう思うかもしれない：「なぜこのセットアップなのか？」
答えは思っているより簡単だ。
このセットアップは市場の反転を検出できるだけでなく、市場を「追いかける」ことなく、この反転を利用する機会を与えてくれる。
累積
これはどういう意味か？
実は、バリューエリアでフラッグパターンが形成されるのを待つことだ。
これはサポートゾーンで「累積」パターンを待つのと同じで、方向が逆なだけだ。
では、なぜこのセットアップを選ぶのか？
主な理由は、累積を待つことで、ほとんどの場合に偽ブレイクアウトの「餌食」になることを避けられるからだ。なぜなら、市場にまず累積を示させることで機能させるからだ！
トレンド継続
市場が弱気市場やレンジ相場に入るたびに、トレードは難しくなる。
大量の偽シグナル！
多くの「市場操作」！
しかし、一度トレンドが形成されれば、すべてがずっと簡単に見えるようになる！
まさにこれらの市場環境がトレードに最適だ。
しかし、トレンドがどれだけ進んでも、常に客観的な方法でエントリーする必要がある。例えば、フラッグパターンの出現を待つなど……
シンプルなトレンド、シンプルなセットアップ！
この時点で、あなたは私たちが一連のフラッグパターンをトレードしていることに気づいたはずだ。
その通り！
シンプルに見えるが、フラッグパターンは市場に参入する最も客観的な方法を提供してくれる。
しかし最も重要なのは、より良いリスクリワード比率を得られることだ。
ブレイクアウト時にレジスタンスの上にストップロスを設定するのではなく……
フラッグパターンを待つことで、よりタイトなストップロスをどこに設定すべきか、より良い参照点が得られる……
これは非常に強力ではないか？
フラッグパターンはより良いリスクリワード比率を得られるようにし、同時に、トレードアイデアが無効になれば素早く警告してくれる。
ただし、一つ覚えておいてほしい：
覚えておく価値があるのは、「何も保証されていない」という原則がここで完全に当てはまるということだ！
フラッグパターンもすべてのトレードセットアップと同様に失敗する可能性がある。
しかし、今やトレンド、反転、ブレイクアウトをトレードできるセットアップを持っている……
次に、1時間足のトレードに日足を統合することがなぜ重要か（そして何に注目すべきか）を共有する。
1時間足でプライスアクションをトレードするために、なぜ日足を確認する必要があるのか
一言で言えば：市場選択だ。
時々、トレーダーがこう尋ねるのを聞くかもしれない：
「何千もの銘柄の中で、どの銘柄をトレードするかどうやって選ぶのか？」
もちろんスクリーナーを使う！
「では、どのFX通貨ペアをトレードするかはどう選ぶのか？」
この場合は、通貨強弱表を使う！
「暗号通貨は？」
時価総額に基づいて暗号通貨をトレードするかどうかを選べる！
市場を選ぶ方法はたくさんあるが、主なポイントは：
他人の意見や分析だけに基づいてトレードする市場を選んではならない。
市場選択ルールが必要だ……トレード市場を選ぶ一貫した方法を！
では、1時間足でトレードする市場をどう選ぶか？
日足を確認する
時間足が低ければ低いほど、より高い時間足で確認を求める必要がある！
もちろん、1つの時間足に固執すればいいと主張する人もいるだろう。
しかし……
日足を確認することは、1時間足でプライスアクションをトレードする一貫した方法を提供するだけでなく、トレード成功の確率を高めることができる。
こう思うかもしれない……
「わかった、日足で一体何を見るのか？」
実はこうだ：
私と多くのトレーダーに有効な2つの方法を紹介する。
しかし実際にトレードする前に……
まず自分でバックテストを行わなければならない。なぜなら、何も簡単に信じてはならないからだ。
前日の高値と安値
私が共有する2つの方法の中で、これが最もシンプルだ。
インジケーターなしでも実行できるからだ（もちろん、インジケーターがあるとより役立つ）。
概念はシンプルだ——日足の高値と安値を記録するだけ……
そして単純に1時間足に切り替える……
基本的に、前日の高値と安値がチャート上のバリューエリアを形成する……
注意してほしい。「現在の」日足の高値と安値は考慮しない。前日の日足高値と安値を参照する必要がある！
では、この方法を使って1時間足でプライスアクションをトレードするにはどうすればいいか？
構造のブレイクアウトによる反転を待つ！
これは特に有用だ。必ずしも日足を確認する必要はないからだ。
しかし、このインジケーター（TradingViewのUnknownUnicornが提供するHighs & Lows）は日足からのデータを表示する。
ただし、この方法には1つの注意点がある……トレンド相場では、価格は通常、前日の高値または安値をブレイクアウトする。
この場合、前日の高値付近の累積セットアップを使える……
基本的に、前日の高値付近で形成される強気フラッグパターン、または前日の安値付近で形成される弱気フラッグパターンを待つ。
わかったか？
利益を得るために、前日の高値の手前にテイクプロフィットを設定することを検討できる（ロングの場合）……
しかしトレンド相場では、短期移動平均線（例えば20日移動平均線）を使ってトレーリングストップを検討できる……
極端なMACD水準
正直に言うと、私はこの方法をDarek Dargoから学んだ。したがって、公平を期すために彼に感謝したい！
しかし基本的に……日足のMACDヒストグラムの「極値」（デフォルト値）を確認する……
日足でこれらの極限値を見つけるにはある程度の練習が必要だ！
何が極限水準で、何がそうでないかを学ぶ必要がある……
しかし一度見つければ……市場の反発は時間の問題だ。伸ばしすぎたゴムバンドのように！
では、この方法を1時間足のトレードにどう活用するか？
まず、日足のMACDヒストグラムの極限水準を見つけ、反転し始める……
それが見えたら、より低い時間足に切り替え、潜在的な反転の方向に沿ってプライスアクショントレードを行う……
この方法は特に有用だ。市場の潜在的な反転を簡単に見つけられるだけでなく、後で共有するウォッチリストでトレードセットアップを見つけるのにも役立つからだ。
利益については……
Darekは通常、高い勝率を維持するために1:1のリスクリワード比率を使う……
しかし部分的な利益確定を選び、その後直近のバリューエリアで全利益を得ることもできる……
わかったか？
ここまでで、1時間足でトレードするための様々なプライスアクションセットアップを学んだ。
それだけではない！
トレードする市場の選び方も学んだ。
しかし、トレーダーがほとんど議論しない、あるいは全く話さない特定のトピックがある……
それはトレードルーティンだ。
次のセクションでさらに共有しよう……
1時間足でプライスアクションをトレードする方法：いつチャートを確認すべきか？
このトピックは最も見落とされがちだが、最も重要だ。
なぜか？
トレードを趣味ではなく事業として捉えるべきだからだ！
一貫したトレードルーティンが必要で、いつチャートを確認すべきか、いつ確認すべきでないかを明確にする。
なぜなら、FXや暗号通貨などの市場では、ずっと清醒でいることは不可能だからだ！
では、質問に戻ろう——いつチャートを確認すべきか？
1日のトレードフローは3つの部分に分けられる：
1. ウォッチリストの作成（早朝）
2. トレードの実行（日中に間隔を空けて確認）
3. トレード日誌の記入（毎週末）
説明しよう……
1. ウォッチリストの作成（早朝）
これはウォッチリストを注意深く確認し、その日の可能なトレード機会を見つけることだ。
朝にこれを行うことを勧める。
ウォッチリストの各市場を分析したら……
範囲を絞り込み、一日中監視または実行するいくつかの市場を選ぶ。
2. トレードの実行（日中に間隔を空けて確認）
デイトレードやスキャルピングの5分足や15分足とは異なり、1時間足は市場の変動に対する反応がそれほど敏感ではない。
つまり、市場をスキャルピングしたいなら、最大のボラティリティを提供する市場セッションに集中する必要がある。
例えばFX市場のロンドンセッションとニューヨークセッションの重複時間……
しかし1時間足でトレードしているので、すべての市場セッションでトレードできる。
繰り返すが、毎時間確認すべきではない！
なぜか？市場のプライスアクションは発展するのに時間がかかるからだ。
つまり、4時間ごとに絞り込んだウォッチリストを確認することを勧める。
例えば……
◎ 午前8時：その日のウォッチリストを作成
◎ 正午12時：トレードを実行または絞り込んだウォッチリストを監視
◎ 午後4時：トレードを実行または絞り込んだウォッチリストを監視
◎ 午後8時：トレードを実行または絞り込んだウォッチリストを監視
午後8時以降は、休息の準備をしたり、家族や子供と時間を過ごしたりできる。
この時間はチャートを見ない！重要なのはトレードとライフスタイルのバランスだ。
もちろん、トレードする市場に応じてこのスケジュールを修正できるが、言いたいことはわかるだろう。
3. トレード日誌（毎週末）
複雑にしすぎないでほしい。
トレードを十分にシンプルな方法で記録し、そのプロセスを繰り返せるようにする。
もし各トレードに20の詳細を入力するなら、次の1000トレードでその方法を維持できるか？
非常に面倒だろう？
だからシンプルに保とう：
1. エントリー時にトレードの写真を撮る
2. イグジット時にトレードの写真を撮る
それだけだ！
最後に、トレード日誌の使い方を学ぶ必要がある！
つまり毎週末、少なくとも10件の完了したトレードデータを集め、自分にこれらの質問をする……
◎ すべてのトレードのうち、何パーセントでルールを守ったか？
◎ ほとんどのトレードでルールを守らなかったなら、トレードルーティンをどう改善するか、あるいは心理状態はどうか？休憩すべきか？
◎ ルールに違反しなかったが、1週間のパフォーマンスが振るわなかったなら、損失からどう改善するか？よりタイトなストップロス？固定目標？
これらの質問から、今後のトレード計画に小さな調整を加える。
繰り返すが、小さな調整だけを行う——トレード計画を最適化しているのであって、書き直しているのではない！
また注意すべきは、市場が閉まっている週末にのみこれを行うことだ。
市場が閉まっているときは、開いているトレードに気を取られることなく、トレード日誌に集中できる。
これらはすべて重要な内容だ。
だから、わかるように、正しいトレードルーティンを持つことはバランスを実現するためのものだ……ライフスタイルの維持とトレード事業の運営の間で、互いに干渉しない方法で！
自分の好みに応じてこれらのプロセスを修正できるが、トレードルーティンの3つの段階を覚えておいてほしい。
次のセクションでは、トレードのビジネス面を深く掘り下げる！
1時間足でプライスアクションをトレードする方法：どのようにリスクを管理し、いつ資金を増やすべきか？
覚えておくべきこと……時間足が低ければ低いほど、各トレードのリスクは低くすべきだ。
なぜか？
低い時間足のトレードはより頻繁なトレード活動を意味するからだ……つまりトレードに関する絶え間ないフィードバックを受け取ることになる。
まさにこのフィードバックが最も感情に影響を与えやすい。
だから、これに対処するために、各トレードで0.5%以下のリスクを取るべきだ。
理由は簡単だ！
各トレードのリスクが小さければ小さいほど、トレードポートフォリオ全体が変動しにくくなる……4時間足や日足のみでトレードするよりも高いトレード頻度になるからだ。
大きな口座を持っているか資金を管理しているなら、各トレードのリスクを0.25%にすることを検討すべきだ。
トレード口座と言えば……
いつ資金を増やすべきか？
理想的には、小さく始めるべきだ。
50ドル（約7,500円）であれ、500ドル（約75,000円）であれ、1000ドル（約150,000円）であれ、あなたにとっては関係ない！
小さく始めれば、感情の影響はより小さくなる。
さて、少なくとも2ヶ月間安定したトレードを維持できたなら……口座により多くの資金を追加することを検討する時期かもしれない！
基本的に……自信がないまま大きな口座をトレードしたくはない。
逆に、小さな口座で自信を築くべきだ。
トレードの自信が確立されれば、大きな口座の扱いはより楽になる。
わかったか？
1時間足でトレード口座を構築するだけでなく、維持するのにも役立つすべての知識を共有した。
では、次に……
今日学んだことを振り返ろう！
結論
誤解しないでほしい。
望むなら、高い時間足だけをトレードするのは全く問題ない！
しかしここまで読んでいるなら、1時間足のトレードの道をかなり進んでいる証拠だ。
このガイドの目標は、一貫性を実現できるようにすることだ。
今日は以下のことを学んだ：
◎ 1時間足でのトレードは3つのプライスアクションセットアップで実現できる：構造のブレイクアウト、累積、トレンド継続。
◎ 日足では、前日の高値と安値を確認するか、極端なMACD水準を探すことで、その日のトレード市場をスクリーニング・選択する方法として使える。
◎ トレードルーティンは、毎朝ウォッチリストを作成し、4時間ごとにトレードを実行または監視し、トレード日誌を記録することを含む。
◎ 低い時間足では、各トレードのリスクを0.50%未満に抑え、小さな口座から始め、トレードの自信と一貫性の確立に伴い段階的に資金を増やすことを検討する。
以上だ！
これが1時間足のトレードを始める方法に関する完全ガイドだ！