很多人交易失败，其实原因都差不多——要么逆着趋势做，要么在根本没趋势的行情里硬做，或者明明趋势已经很差了还不肯停手。
真正质量高、走得顺的趋势，往往更容易判断，也更容易反复给你机会，这才是真正能形成长期优势的行情。
当你看到价格K线结构清晰、回调有节奏的时候，说明市场的供需关系是有逻辑的，这种情况下，行情发生反转或延续的成功率自然更高，心里也更有底。
反过来，如果行情走得乱七八糟、上蹿下跳、结构不清，那基本就是弱趋势或杂乱无章的行情。
在这种市场里，供需根本看不明白，趋势随时可能变脸，想靠它稳定赚钱，难度会直接拉满。
市场结构
价格运行通常会经历以下四个阶段：
✔ 吸筹阶段（Accumulation） —— 横盘整理
✔ 上升趋势（Uptrend） —— 趋势向上
✔ 派发阶段（Distribution） —— 横盘整理
✔ 下降趋势（Downtrend） —— 趋势向下
理解市场所处的阶段，是进行顺势日内交易的基础。顺着“对的阶段”交易，胜率自然会站在你这边；走错阶段，市场随时可能“教育你一顿”。
吸筹阶段
聪明钱（大型机构）通过持续买入、逐步吸收市场中的流通筹码，这一过程被称为吸筹。吸筹阶段通常出现在一轮较长下跌之后，整体形态看起来像一个区间震荡市场。
当价格在支撑位与阻力位之间反复波动、无法向任何一个方向形成趋势时，市场就处于区间行情中。价格被“卡”在支撑与阻力之间，方向性不明确。一般来说，在吸筹阶段，我们会看到以下特征：
❍ 正常或较小实体的K线
❍ 阳线与阴线交错出现
成交量偏低
❍ 整理时间较长
❍ 价格运行在相对紧密的区间内
随着时间推移，交易者会在区间下沿做多、在区间上沿做空，相应的止损单会逐渐堆积在区间上下方，为后续行情的爆发埋下伏笔。
这里并不能保证市场一定会从当前位置反转，但它会提醒你，空头力量正在减弱，多头有可能重新掌控局面，并将价格推升至震荡区间的上方高点之上。
如何在吸筹阶段进场
吸筹阶段共有3种常见进场方式：
❍ Spring（假跌破）进场（备注：Spring（弹簧模式）描述了与后续突破方向相反的价格运动。事后来看，弹簧看起来像是虚假突破，但当它发生时会诱导交易者在错误的方向进行交易。机构交易者利用弹簧来积累买入订单，然后推动价格上涨。）
❍ 突破进场
❍ 突破后的回踩（横盘或回测）进场
如果这个区间的低点刚好碰到更高时间框架的支撑位，市场往上突破的机会就大大增加了。打个比方，大盘整体趋势是看涨的，但在低时间框架里短期在下跌，而这波下跌会在高时间框架的阻力位停住。
也就是说，你得先等价格在日线级别跌到支撑区，然后在你自己的交易周期里，观察有没有吸筹结构被突破的迹象。
上升趋势
聪明钱正在积极推高价格。这个推进阶段本质上就是上涨趋势，价格不断创出更高的高点和更高的低点，市场呈现上下波动的走势。
在健康的牛市趋势中，上涨波段通常比下跌波段更长，并且形成更高的高点和更高的低点；而在熊市中则正好相反。
价格创更高高点（HH）和更高低点（HL）
上升趋势的一般特征：
1. 阳线数量多于阴线
2. 阳线实体大于阴线实体
3. 上涨时成交量放大，下跌回调时成交量萎缩
看涨K线通常收在区间上沿或接近最高价
不过要注意的是，上涨阶段最终也需要“休息”。早期进场的多头会开始获利了结，而当价格来到相对“诱人”的位置时，空头也会尝试进场做空。
不同类型的趋势
趋势大致可以分为三类：
1. 强趋势
2. 健康趋势
3. 弱趋势
强势上升趋势
在强势上升趋势中，多头完全掌控市场，卖压极小，通常具有以下特点：
1. 回调幅度很浅，多以横向整理为主
2. 回调时成交量偏低
3. 价格几乎不回撤到20日指数均线下方
4. 大实体的看涨K线明显多于看跌K线
这使得在回调时入场变得困难，因为市场几乎没有回撤，很快又继续上涨。交易这种趋势的最佳方式是等待突破入场。
因此，交易强势上升趋势的最佳方式，往往是顺势做突破。市场不给回调？那就别等了，顺势上车才是王道。
请你自行判断与分析：
健康上升趋势
在一个健康的上升趋势中，买方依然掌控市场，但会出现一定的卖压（可能是因为交易者获利了结，或者有交易者尝试逆势做单）。
你可以预期这种趋势会出现适度的回调，通常回调至20日指数均线（20EMA）附近，这为顺势入场提供了机会。回调时通常伴随低成交量、窄幅区间或者下影线较长的K线。
弱势上升趋势 / 震荡型趋势
在弱势上升趋势中，多头与空头的力量几乎相当，只是多头略占优势。其典型特征包括：
1. 价格回调幅度较深，频繁跌破 20EMA。
2. 行情整体呈现震荡、杂乱的走势。
3. 价格向上突破前高后，往往又快速回落（容易出现假突破）。回调经常直接跌破小级别需求区（在上升趋势中）或小级别供给区（在下降趋势中）。
4. 多数K线的开盘价位于前一根K线实体的50%或更深位置。
5. 收盘价未能沿着前一根K线的方向延续。
6. 新K线的开盘与收盘都不靠近高点或低点，上下影线明显。
7. 整体表现出明显的不确定性。
在这种趋势中，最好的交易方式是基于支撑与阻力进行操作，而不是盲目追趋势。
派发阶段
在派发阶段，聪明钱会趁着前期拉升形成的高价，把手里的筹码卖给那些信息不够的交易者或投资者，从而赚取利润。
注意啦，之前讲的吸筹和上涨阶段的所有逻辑，在派发和下跌阶段里都是完全反过来的。
下降趋势
在下降趋势中，价格不断形成更低的高点（LH）以及更低的低点（LL）。
趋势什么时候算结束？
当一只股票或交易标的在特定时间框架内出现两个连续的低点和两个连续的低高点时，上涨趋势就算正式结束；反过来，当出现两个连续的高低点和两个连续的高高点时，下跌趋势就算结束。
请记住，日内交易风险很大，可能会迅速造成资金损失。在投入真实资金前，务必要在模拟盘中练习策略，并对市场有充分的理解。始终保持信息敏感，不断学习，以适应不断变化的市场环境。