Bagaimana jika saya bilang, mulai minggu depan, kamu bisa menjadi trader yang lebih hebat? Kamu bisa melakukannya, dan itu sepenuhnya tergantung pada dirimu sendiri. Yang perlu kamu lakukan hanyalah memutuskan untuk mengubah cara berpikirmu saat ini tentang trading serta pola perilakumu di pasar. Jika kamu tidak puas dengan hasil tradingmu saat ini, maka sudah waktunya ada sesuatu yang diubah, kamu setuju kan?
Salah satu alasan utama mengapa banyak trader gagal mencapai "puncak" trading adalah karena mereka terjebak dalam siklus trading yang gila: terus-menerus membuka order, terobsesi memperhatikan naik-turunnya harga instrumen yang ditradingkan, dan terus-menerus menyesuaikan strategi trading saat posisi masih berjalan, biasanya keluar dari trading terlalu cepat atau terlalu lambat.
Para trader ini secara naluriah tahu bahwa ukuran posisi mereka terlalu besar. Posisi yang terlalu besar membuat sebagian besar orang kecanduan naik-turunnya pasar, bahkan kecanduan yang tak bisa dilepaskan, volatilitas pasar membuat mereka tidak bisa berhenti memikirkan trading yang sedang berjalan. Pernahkah kamu mendapati dirimu seharian gila-gilaan mengecek HP atau komputer, bahkan terbangun tengah malam karena memikirkan trading, dan merasa "harus" membuka aplikasi untuk melihat profit dan loss?
Perilaku destruktif ini dengan cepat akan berkembang menjadi masalah hidup yang sangat serius, yang akhirnya menyebabkan kehancuran finansial dan psikologis trader tersebut.
Mengapa trader terjebak dalam siklus psikologis yang destruktif ini?
Lalu, mengapa begitu banyak trader tampaknya terjebak dalam lingkaran kekhawatiran berlebihan ini? Ada tiga alasan utama:
◎ Ukuran posisi trading terlalu besar, membuat trader terlalu khawatir akan kerugian yang tidak mampu mereka tanggung.
◎ Banyak orang mulai trading tanpa memiliki keterampilan atau mentalitas trader profesional, sehingga perilaku mereka di pasar seperti "All in" di meja kasino. Secara bawah sadar, banyak trader sebenarnya trading (berjudi) untuk hiburan, dan mereka belum belajar memperlakukan trading sebagai bisnis atau karier.
◎ Kecanduan trading — banyak trader adalah teknisi grafik yang terampil, tetapi mereka merasa bosan dalam hidup, akibatnya seharian (bahkan malam hari) menatap layar, mencari sensasi trading, dan otak melepaskan dopamin setiap kali membuka posisi.
Seperti yang sering saya katakan, tujuan trader seharusnya adalah tidak lagi terikat setelah membuka order. Setelah membuka order, pergilah, lupakan itu, biarkan pasar bergerak sendiri. Kamu masuk ke pasar untuk memanfaatkan pergerakan harga, jadi jangan mengganggu pergerakan itu. Satu-satunya hal yang bisa kamu lakukan adalah menentukan trading plan-mu terlebih dahulu dan mengeksekusinya dengan benar, tetapi begitu kamu masuk ke trading, tugasmu pada dasarnya sudah selesai; menatap grafik tidak akan membantu hasilnya sama sekali!
Empat cara untuk membantumu keluar dari mentalitas dan perilaku negatif ini
Jika kamu bisa mendengarkan empat saran berikut dan menerapkannya, saya jamin ini akan sepenuhnya mengubah kondisi tradingmu……
1. Ukuran posisi trading harus sesuai dengan kemampuan dan pengetahuan tradingmu
Trader pemula sering "mempertaruhkan segalanya" saat baru masuk ke pasar, dan dengan cepat mengalami kerugian besar di pasar. Ini adalah kesalahan besar, kamu perlu mengatasi atau menghindari masalah ini sebelum terlambat.
Saya harap kamu bisa menilai dirimu secara realistis; jika kamu baru trading selama enam bulan atau satu tahun, kamu belum sepenuhnya menguasai semua pengetahuan, jadi kamu hanya boleh mengambil risiko yang kecil relatif terhadap keseluruhan risk capital dan kekayaan bersihmu. Sebelum kamu menjadi trader profesional yang tidak perlu membaca pelajaran seperti ini, secara teknis kamu masih seorang pemula, jadi tetap rendah hati, ingatkan dirimu: pemula tidak boleh terburu-buru masuk ke pasar, berpura-pura cukup mampu untuk mempertaruhkan 20% dari akun dalam satu trading.
Saya tidak bisa memahami mengapa ada orang yang masuk ke pasar dengan akun $5.000 atau $10.000 (sekitar Rp80 juta atau Rp160 juta), lalu mempertaruhkan $200 (sekitar Rp3,2 juta) per trading, hanya karena suatu buku atau artikel memberi tahu mereka "boleh mempertaruhkan 2% dari dana akun" atau semacamnya, ini sungguh tidak masuk akal. Jika kamu ingin bertahan cukup lama di pasar untuk menjadi trader yang profit, kamu harus menyisihkan cukup waktu untuk mengalami volatilitas trading (ini akan mengajarkanmu pengalaman pasar yang nyata). Jika kamu ingin bertahan lebih lama di pasar, kamu harus melindungi modalmu dengan mengontrol ukuran posisi, selalu bermain bertahan.
2. Ukuran posisi trading harus membuatmu bisa tidur dengan tenang
Lupakan apa yang orang lain katakan tentang persentase atau jumlah spesifik yang harus dipertaruhkan per trading, dan lupakan juga berapa banyak uang di akunmu; yang penting hanyalah kamu tahu seberapa besar risiko yang bisa kamu tanggung dengan tenang dalam satu trading…… kenali batasmu, dan temukan jumlah yang membuatmu bisa tidur dengan tenang.
Kamu perlu menetapkan ukuran posisi yang secara psikologis bisa kamu tanggung, sehingga kamu bisa tidur pada waktu normal, tanpa berbaring di tempat tidur memikirkan tradingmu.
Cara mencapainya adalah dengan terlebih dahulu menemukan jumlah risiko yang benar-benar bisa kamu tanggung — berdasarkan kondisi keuanganmu yang sebenarnya. Berapa penghasilanmu? Bagaimana kondisi utangmu? Berapa kekayaan bersih keseluruhanmu? Hitunglah sebuah angka, ini adalah risiko yang bisa kamu tanggung dengan mudah dalam satu trading, bahkan jika rugi tidak akan memengaruhi kehidupan normalmu. Metode paling sederhana dan efektif yang saya temukan di pasar selama bertahun-tahun adalah "sleep test": jika kamu bisa tidur normal, tetap tidur, dan tidak terbangun karena trading, maka kamu telah menanggung risiko yang sesuai untuk dirimu sendiri (toleransi risiko setiap trader berbeda-beda).
Ingat, kamu perlu memulai dari suatu tempat, jika kamu tidak bisa profit dengan posisi kecil, bagaimana bisa profit dengan posisi besar? Pasar akan selalu ada di sana, jadi buanglah "rasa urgensi" atau FOMO (takut ketinggalan) — semua ini hanya efek psikologismu, jika kamu tidak mengendalikannya, ia akan mengendalikanmu.
3. Rencana untuk membangun kembali kepercayaan diri trading
Jika disiplin dan konsistensi tradingmu bermasalah, saya bisa membantumu menemukan kembali kepercayaan dirimu. Cukup ikuti langkah-langkah berikut……
Yang paling penting adalah membangun kembali kepercayaan dirimu terhadap trading. Kamu perlu menghilangkan keraguan dan ketakutan, ini mungkin sulit dilakukan, terutama dalam situasi kerugian besar akibat kecanduan trading.
Kamu perlu "melatih" otakmu dan melakukan latihan mental dengan benar untuk membentuk kebiasaan dan rutinitas yang tepat, ini juga akan meningkatkan kepercayaan dirimu dalam mengeksekusi strategi trading.
Contoh: kamu bisa mencoba menetapkan 20 trading berturut-turut, dan mempertahankan mentalitas "set and forget" 100%. Gunakan posisi yang lebih kecil dari sebelumnya, dengan risk-reward ratio 1:1 per trading. Ingat, ini adalah latihan untuk melatih otakmu membuka order, mempercayai trading, pergi, dan membiarkan pasar bergerak sendiri. Kamu sedang berusaha melepaskan, tidak lagi terlalu banyak ikut campur dalam trading. Tetapkan target, selesaikan 20 trading seperti ini berturut-turut, kamu seharusnya akan melihat beberapa profit, ini akan membangun kembali kepercayaan dirimu dan membantu otak membentuk kebiasaan yang benar — membuatmu merasakan nilai dari "tidak melakukan apa-apa".
4. Cara distraksi terbaik
Di pembukaan, saya membahas kebutuhan akan distraksi, banyak trader — bahkan trader yang hebat — terjebak dalam kecanduan trading karena bosan. Cara menghindari ini adalah menemukan metode distraksi. Bisa melalui berbagai hal untuk mengalihkan perhatian, seperti hobi, waktu bersama keluarga, liburan, dll. Tetapi cara distraksi terbaik mungkin adalah keinginan kuat untuk meningkatkan pengetahuan dan keterampilan trading. Idealnya, kamu bisa menggabungkan semua cara di atas. Kamu perlu menemukan hal-hal yang membuat waktu berlalu lebih cepat, sehingga kamu tidak punya waktu untuk mengecek trading atau mengkhawatirkan risiko yang diambil. Tetap positif! Duduk di depan grafik dan mengamati pasar pergerakan demi pergerakan tidak akan menghasilkan apa pun yang bermanfaat, hanya akan menghasilkan hasil trading yang buruk dan banyak stres yang tidak perlu.
Kesimpulan
Artikel ini berfokus pada kebutuhanmu untuk mengubah cara berpikir tentang trading. "Trik" mentalitas sederhana yang disebutkan di judul adalah: jika kamu ingin sukses dalam trading, kamu harus realistis, jangan memiliki mentalitas "cepat kaya melalui trading". Trading bisa memberimu banyak peluang, tetapi semakin kamu merasa "harus" berhasil, semakin kecil kemungkinan berhasil. Ketika orang mulai merasa putus asa atau terburu-buru ingin profit di pasar, mereka akan melakukan banyak hal yang menyebabkan kegagalan. Mereka mulai menggunakan posisi yang terlalu besar, trading tanpa henti, dan akhirnya menjadi "pecandu" trading. Bersikap realistis, jujur pada diri sendiri, mulai dengan perlahan, mulai dari kecil, seiring bertambahnya pengalaman, tingkatkan kepercayaan diri dan keterampilan secara bertahap.
Jika kamu menerapkan saran yang diajukan dalam artikel ini — mengurangi ukuran posisi secara signifikan (bahkan jika hanya sementara), dan mulai melakukan latihan mentalitas di atas, maka seiring waktu, kamu akan lebih mudah melihat grafik, menemukan sinyal, dan mengeksekusi dengan tegas, mempertahankan mentalitas percaya diri tanpa stres. Inilah kondisi yang ingin kamu capai, dan juga kondisi saya saat ini, melalui fokus dan disiplin yang sejati, kamu juga bisa mencapai kondisi ini. Kamu mungkin tidak bisa menghasilkan $1 juta (sekitar Rp16 miliar) dalam setahun ke depan, tetapi kamu pasti akan berpikir dan bertindak seperti 1% trader teratas, ini sudah awal yang sangat baik, dunia akan terbuka untukmu, dan kamu bisa berkembang secara bertahap dari sana. Fokus pada satu kemenangan demi kemenangan, jangan terikat secara psikologis pada hasil trading (terima baik menang maupun kalah). Capailah kondisi di mana: kamu bisa membuka order dengan percaya diri, dan membiarkan trading berkembang secara alami.