Nial Fuller是一位金融市场颇受欢迎的交易员、专栏作家以及交易导师，他拥有超过16年的金融市场交易经验。如今，他的价格行为交易被很多交易者视为“权威”。2016年，Nial赢得了“百万美元交易员竞赛”，在3个月时间里，获得令人印象深刻的369%的交易回报。由此，他通常被业界媒体称为“百万美金交易员”。
在过去的20多年里，Nail专注研究和掌握价格行为交易的核心艺术，他在金融市场的许多领域拥有丰富的知识，交易市场包括交易外汇、期货、股票以及差价合约等。
在多年指导新手交易员后，我意识到，大多数初学者在整个交易生命周期中都有完全错误的心态。从交易的开始、中间到结束，大多数人都把注意力和精力放在错误的事情上。
今天我们就用一篇简短的文章，来告诉你在交易前、交易中和交易后应该如何思考和做什么。希望可以解答你可能有的很多困惑和问题，帮助你理解在市场中应该做什么，以及你的心理和身体交易常规应该是什么样的……
在进入交易之前…
在市场中发现高概率价格行为交易信号后，你需要采取以下后续步骤以及需要牢记和遵循的重要事项：
1. 计算最合逻辑的止损位置 – 永远不要基于贪婪来设置止损。也就是说，不要因为你想要交易更大的仓位而把止损设置得离入场点太近。我此前曾专门讨论了宽止损的必要性。你需要战略性地设置止损，让交易有足够的喘息空间。
2. 接受亏损的可能性 – 你需要在心理上接受任何一次交易都有可能亏损。不管一个交易信号看起来多么完美，或者你有多么自信，它仍然可能最终是一个亏损交易。如果你真正接受这个事实，你就不会在每一笔交易中承担超出你承受范围的风险，也不会做出试图“避免”亏损的行为，比如过早将止损移到盈亏平衡点，甚至可能在没有止损的情况下交易。
3. 接受交易需要时间才能完成 – 正如我所说，“在进入交易之前先接受可能的亏损”，这样你就不会一直试图避免它，也不会调整止损或者以其他方式干扰你的交易。只需接受市场会在（如果）最终达到你的利润目标之前波动。如果你试图对市场中的每一个小波动做出反应，你会感到身心俱疲，交易账户也会因此受损。在进入交易之前，你必须接受交易会需要一些时间来调整，所以要做好什么都不做的准备。
在交易过程中…
大多数人在交易过程中会把一切搞砸。许多人会花几个小时盯着自己的交易，观察图表等等。这种做法不健康，也不是正确交易的方式，更不是正确的交易心态。
◎ 让市场证明你错了 – 在图表上设定一个预先定义的水平或位置，如果价格突破这个点，那么就意味着你的交易思路是错的，然后坚持这个水平（止损位置）。你的目标是放手交易，让市场来证明你的交易思路是对是错。
◎ 正如我之前提到的，市场会有涨有跌，这对你的交易有利也有不利，这是正常的。但如果你一直盯着每一个小波动，你可能会因此做出反应，提前平仓或犯其他愚蠢的交易错误。一旦你决定了交易设置并且设置了所有参数，你就必须承诺让它继续发展下去，这意味着你必须“袖手旁观”。一旦你的交易都设置好了，最重要的事情就是什么都不做。
◎ 每天查看交易一到两次是正常的，你应该形成一个交易例程。但是，记住，大多数时候你应该什么都不做。如果你发现自己总是想调整利润目标、止损点，或者平掉或加仓，你可能是在过度思考，并且过度参与交易。
在交易过程中需要记住的关键点是，如果你不放手让交易自然发展，让时间过去，你的交易优势就无法为你发挥作用。无论你做这笔交易的理由是什么，都要让它顺其自然，信任你之前的交易逻辑，并让市场来证明你错了。
交易结束后
无论交易是盈利、亏损还是平盘，结束后的第一件事就是放松一下。暂时忘记市场，休息一下，等等。
在最后一笔交易结束后，重新调整心态以便等待下一次高概率的交易而不进行过度交易，可能会非常困难。
我曾经指导过的一个新手交易员Tom，就像许多交易员一样，他很快就把他的第一个交易账户亏掉了。但在从错误中学习之后，他将下一个1000美元的账户在大约8个月的时间里做到了约3000美元，这是一个不错的开始。
然而，几个月后，Tom通过电子邮件告诉我，他说他几乎再次把交易账户亏光了，而这个账户在刚刚超过3000美元时就达到了顶峰。在通过几周的电子邮件交流分析了他的情况后，我很快发现了他为什么会这么快把交易账户亏掉。Tom的问题很典型，我之前在其他交易员身上也看到过同样的问题，我把它称为“交易厄运的循环”，Tom的情况大致如下（也许你也会遇到类似的情况）：
Tom在账户翻倍后变得过于自信，甚至变得“自负”。这种过度自信导致他以一种不计后果的方式进行交易，结果他几乎完全改变了之前让他成功积累账户的所有交易方式。他开始做的一些事情包括：交易比之前更大的仓位（大幅增加每笔交易的美元风险），尝试不同的交易策略和系统，比以前更频繁地进行交易。
像Tom一样，你可能具备交易的天赋和能力，也能够果断下单，但你仍然在做两件大错事：
1. 利润管理不当。本质上，你在“滥用”你的交易利润，表现得毫不在乎，几乎就像是你不珍惜它们一样。
2. 打破纪律，偏离了你曾经用来取得市场成功的交易计划或交易路径，通常这意味着你在过度交易。
在盈利后出现过度自信的问题，这对交易员来说确实是一个大问题，大多数交易员的失败通常是这样发生的。一次盈利的交易几乎比亏损的交易更糟糕，因为它可能让我们变得过于自信，甚至对自己的交易产生“傲慢”情绪，这反过来会导致我们在盈利交易之后很快进入低质量的交易。
在亏损交易后，你还是忍不住市场的诱惑，很容易跳进去进行低质量的交易，或者根本没有任何交易信号，因为你感觉到想要“赚回”刚刚亏掉的钱。但这种做法是错误的，也不是正确的交易心理。
你必须真正理解并接受每一笔交易都是独特的，你可能会在任何一次交易中亏损；如果你事先接受了这一点，就像我之前提到的那样，那么当你上一笔交易亏损时，你不会感到惊讶。关键是消除被交易结果“惊讶”的感觉，因为正是这种惊讶感，无论是坏的还是好的，都会让我们在交易结果面前产生情绪。
在赢得或输掉交易后，正确的做法是保持纪律和耐心，遵守交易计划；等待下一个高概率的交易信号。对于大多数人来说，最简单的方法就是将自己从图表中移开，直到他们“冷静下来”，回到自己的“基准”心理状态，即既不会因为盈利而过度自信或激动，也不会因为亏损而过度愤怒或沮丧。
记住：如果你刚刚赚了钱，别再亏掉它——保护本金对交易成功至关重要！在每个月交易结束时提取一些利润。每月提取部分利润是一种奖励自己正确交易行为的好方法，也能确保一部分资金不被亏损。毕竟，赚钱才是交易的目的，所以定期提取部分利润是没有道理不做的。