Жон Пайпер (John Piper) бол Их Британийн нэр хүндтэй фьючерс болон опционы трейдер бөгөөд Их Британийн тэргүүлэгч «The Technical Trader» мэдээллийн товхимлыг үндэслэгч юм. Энэ нь 90-ээд оноос хойшхи хамгийн нэр хүндтэй арилжааны мэдээллийн эх сурвалж юм.
Тэрээр трейдерийн замд тогтвортой ашиг олохыг хүсэгч хүн бүрт бүрэн удирдамж бий болгох зорилгоор арилжааны пирамид загварыг бүрэн бүтээсэн бөгөөд арилжааны үр дүнг дахин нэг алхам урагшлуулах арга бол сайн арилжааны сэтгэл зүйг дадал болгох явдал гэж тэрээр онцолсон.
Заримдаа та өөрийн арилжааны системтэй огт хамааралгүй арилжаа хийхийг бодож байгаагаа анзаарч, яагаад ийм зүйл болж байгаад гайхах тохиолдол гардаг. Олон жилийн өмнө би ч бас ийм туршлага туулж, энэ асуултын хариултыг хичээнгүйлэн хайсан бөгөөд хариулт нь таныг гайхшруулж магадгүй.
Тэр арилжааны өмнө би нэг найзтайгаа хэрэлдэж байсан бөгөөд яагаад би өөрийн арилжааны системд тулгуурлалгүй арилжаа хийснээ ойлгосон (тэр арилжаа нь «өөрийгөө батлах бооцоо» байсан бөгөөд үнэндээ санамсаргүй бооцоо байв). Энэ нь жаахан итгэмээргүй сонсогдож болох ч юу болсныг тайлбарлаж өгье.
Хүн төрөлхтний хийдэг олон зүйл сэтгэл хөдлөлийн шалтгаанаар хийгддэг (үүнийг үргэлж санаж яв!) — бидний олонх нь өөрийн үг хэл, үйлдлийг бүрэн логиктой, ухаалаг гэж боддог ч бодит байдал үүнээс хол зөрүүтэй.
Сэтгэл судлаачид тархийг 3 давхаргат бүсэд хуваадаг. Энэ нь тархи хэдэн сая жилийн хувьслын явцад аажмаар бүрэлдсэн бөгөөд эхлээд зөн совингийн хэсэг, дараа нь сэтгэл хөдлөлийн хэсэг, эцэст нь хамгийн сүүлийн сэтгэн бодох хэсэг бүрэлдсэн.
Хүний өвөг дээдэс анхны намаг газраас (эсвэл агуй гэх мэт бусад гарал үүслийн газраас) хувьслын замаа эхлэхэд тархины эдгээр хэсгүүд дараалан бүрэлдсэн. Тиймээс тархины иш нь мөлхөгчдийн удамшлаас гаралтай бөгөөд хэдэн сая жилийн түүхтэй. Энэ хэсэг нь бидний зөн совингийн түлхэц болон өдөөлтөд үзүүлэх автомат хариу үйлдлийг бий болгодог.
Хоёр дахь давхаргыг бид тархины лимбийн систем гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь доод сүүн тэжээлтний удамшлаас гаралтай бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн оролцоог хариуцдаг. Энэ хэсэг ч бас маш эртнийх.
Тархины шинэ бор гадар нь хожуу бүрэлдсэн давхарга бөгөөд энэ нь эргэцүүлэх үйл явц болон төсөөлөлд оролцдог.
Гол бэрхшээл
Бэрхшээл нь арилжааны үйл явц нь олон зөн совин болон сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдлийг өдөөдөгт оршино. Эдгээр хариу үйлдэл нь биднийг тодорхой сэтгэл зүйн төлөвт оруулдаг. Сэтгэл зүйн төлөвийг тухайн үед та хэрхэн бодож, мэдэрч байгаагаар энгийнээр тодорхойлж болох бөгөөд үүнд таны биед явагдаж буй физик-химийн өөрчлөлтүүд ч багтана. Эдгээр хариу үйлдэл нь бидний тархины үйл ажиллагаанд гүнзгий суусан тул тэдгээрийг хянах нь бидэнд амаргүй байж болно.
Бид өөрсдийгөө ухаалаг амьтан гэж итгэх дуртай ч энэ нь бодит байдлаас тэнгэр газар шиг хол зөрүүтэй. Бид гуравдагч тархины дадлагын шинэхэн сурагчид л гэсэн үг.
Миний бодлоор, олон хүн шинэ машин авахыг бодох явцад туулдаг сэтгэл зүйн хүндрэл нь миний үзэл бодлыг бүрэн баталж чадна. Бидний гуравдагч тархины хэсэг бүр өөр өөр зүйл авахыг хүсдэг тул янз бүрийн бодол санаа толгойд маань орж ирдэг.
Тиймээс арилжаа гэх энэхүү үндсэндээ маш энгийн үйлдэл нь та буруу сэтгэл зүйн төлөвт орсон үед хийхэд маш хүнд болж болно.
Сайтар бодож үзсэний дараа би тэр муу арилжааг хийсэн шалтгаан нь өмнөх хэрүүлээс болж миний биеэ үнэлэх сэтгэл цохигдож, сэтгэл санаа маань унаж байсантай холбоотой гэдгийг ойлгосон.
Би дахин сайн мэдрэмж төрүүлэхийн тулд тэр арилжааг хийсэн.
Өөрөөр хэлбэл, тухайн үед би сөрөг сэтгэл хөдлөлийн төлөвт байсан бөгөөд миний амьд үлдэх зөн совин намайг эерэг сэтгэл хөдлөлийн төлөвт эргэн орохыг хүсч, улмаар миний далд ухамсар намайг дотоод хэрэгцээгээ (биеэ үнэлэх сэтгэлээ сэргээх) хангаж чадах мэт санагдах арилжаа хийхэд хөтөлсөн!
Одоо энэ асуудлыг бодож үзээрэй. Бусад олон трейдертэй хамтран ажиллах явцад би нэг зүйлийг ойлгосон нь хүн бүр хичнээн адилхан юм бэ гэдэг. Ижил гадаад нөхцөл байдалтай (зах зээл болон бидний арилжааг хэлж байна) тулгарах үед бидний олонх нь ижил хариу үйлдэл үзүүлдэг. Олон янзын сонголт байгаа ч тэдний хариу үйлдэл ихэвчлэн маш нарийн хүрээнд төвлөрдөг.
Тиймээс хэрэв би өөрийгөө бүрэн санамсаргүй, ухамсаргүй хүчин зүйлээс үүдэлтэй арилжаа хийсэн гэж олж мэдвэл, та ч бас ийм зүйл хийхэд амархан байж болно.
Бидний баттай мэдэж болох нэг зүйл бол аливаа ийм арилжаа таны нарийн боловсруулсан арилжааны төлөвлөгөөтэй огт хамааралгүй юм. Санаж яв, болж болох хамгийн муу зүйл бол яг үүнээс болж та их хэмжээний ашиг олох явдал юм!
Та сэтгэл зүйн төлөв найзтайгаа хэрэлдсэнээс болж өөрчлөгддөг гэдгийг мэдэхээс гадна энэ нь илүү нарийн төвөгтэй байж болно. Таны сэтгэл зүйн төлөв бага ч гэсэн дотоод эсвэл гадаад өдөөлтөөс болж байнга өөрчлөгдөж байдаг. Үүнийг амархан шалгаж болно — өнгөрсөн нэгэн таагүй туршлагыг эргэн санаж, тэр нь таны сэтгэл санааг хэр хурдан өөрчилж байгааг хараарай; одоо өнгөрсөн нэгэн маш таатай туршлагыг эргэн санаж, сэтгэл санаа тань хэрхэн дахин сайжирч байгааг анзаараарай. Энэ бол сэтгэл зүйн хяналт юм.
Та арилжаанд сонирхолтой болсон шалтгаан нь амьдралдаа илүү их таашаал авах, сэтгэлгээгээ идэвхтэй, сэргэг байлгахыг хүссэнтэй холбоотой байж магадгүй бөгөөд энэ нь үнэндээ маш сайн шалтгаан юм. Энэ зорилгодоо хүрэхийн тулд арилжаа нь маш тохиромжтой бөгөөд өндөр өгөөжтэй зам байж болно.
Одоо бид «уйтгартай мэдрэмж» гэж нэрлэдэг сэтгэл зүйн төлөвийн талаар ярилцъя⋯⋯
Та уйтгартай мэдрэмж төрөх үед таны бие, сэтгэл нь мэдэрч, бодож байгаагаараа дамжуулан уйтгартай мэдрэмжийн төлөвийн тодорхой дохиог танд өгдөг тул та уйтгартай мэдрэмжээ багасгах арга хэмжээ авах болно. Таны далд ухамсар өөрийгөө илүү сайн мэдрүүлэхийг хүсч, таны төлөвийг өөрчлөхийг хүсдэг. Энэ нь утга учиртай сонсогдож байна уу? Тэгвэл дахин уйтгартай мэдрэмж төрвөл та юу хийж магадгүй вэ?
Энэ асуудлыг бодож үзээрэй.
Арилжааны систем арилжааны дохио өгөөгүй байсан ч та арилжаа хийхийг амархан хүсэх болно, учир нь тэр мөчид арилжаа хийх зорилго биш, харин өөрийгөө илүү сайн мэдрүүлэх зорилго байсан юм.
Бидний арилжааны систем арилжааны дохио өгөөгүй үед бидний сэтгэл санаанд арилжаа хийхэд хөтлөх олон арга зам байдаг. Та үүнээс сэргийлэхийг хүсч магадгүй, жишээ нь:
Дохио бараг бүрэлдэх гэж байна…… Би урьдчилан оролт хийхээр шийдлээ.
Зах зээлд бүрэлдэж буй энэ чиг хандлага надад таалагдаж байна. Одоо оролт хийх цаг болсон гэж бодож байна.
Хөөх! Сонирхолтой формац! Зах зээл эргэх нь гарцаагүй гэж бодож байна. Үүн дээр бооцоо тавих хэрэгтэй гэж бодож байна.
Хэрэв би…… хийвэл юу болох бол гэж бодож байна.
Танд ямар нэг шийдэл хэрэгтэй байж магадгүй бөгөөд тэр шийдэл нь арилжаатай холбоогүй байж болно. Хэрэв ийм бодол явбал сэтгэл зүйгээ тохируулах өөр нэг үйл ажиллагаа олох хэрэгтэй. Гадаа зугаалах байж магадгүй, нэг оньсого тайлах байж магадгүй, удаан хойшлуулж байсан ажлаа хийх байж магадгүй — арилжаанаас өөр таны сэтгэл зүйг арилжаанд илүү таатай төлөвт оруулж чадах тоо томшгүй олон зүйл байна.
Ямар ч үед арилжаа хийх нь зөвхөн нэг шалтгаанаар хийгдэх ёстой:Таны сонгосон арилжааны систем тодорхой оролт эсвэл гаралтын дохио өгч байгаа учраас.
Ингээд л болоо. Би өмнө нь ч хэлсэн, арилжаа үнэндээ маш энгийн!
Гэхдээ хүмүүс үүнийг хэрэгжүүлэх нь хичнээн хэцүү болохыг олж мэддэг. Энэ нь тухайн үеийн сэтгэл зүйн төлөв ямар байгаагаас бүрэн хамаарна.